sim, na 2ª feira passada recomecei uma dieta à séria. Se calhar é melhor reformular e dizer: comecei uma dieta com a qual irei perder 10 kgs e tornar-me assim numa pessoa mais saudável, gira e feliz comigo mesma!
OBJECTIVO 1: até fim de junho, menos 5!
Vou dando notícias por aqui... acho que na primeira semana já perdi 1 kg, mas a minha balança anda meio louca... agora que já noto na cara e que começo a só querer comer coisas mais saudáveis e em menos quantidade, isso é verdade!
Me aguardem............ :-)
28 de abril de 2009
versão light
Publicada por ML à(s) 21:47
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6 comentários:
podiamos fazer a caminhada juntas?
Também quero perder 10 Kg. Vou começar uns dias mais tarde que tu mas vamos ver se conseguimos as duas perder estes 10Kg que me cansam o corpo e me entristecem o cérebro!
bora lá guapaaaa!!
eu já vou com menos 3kg em praticamente 1 mês.
queremos ir na rua e ouvir assobios!!!
Ana, aceito o desafio!!!!!
Guapa, assobio já levamos. Mas depois provocaremos acidentes :-)
e qual é o segredo ??
dieta de quê ? qual ?
Será que posso copiar ?
Obrigada
quem é o anonimo que quer saber? :-)
Apesar de ser tarde posso juntar-me????Please...Ainda só perdi 2 Kgs num mes.Dieta? qual?
Aguardo moticias...
Abraço da Nucha
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